Cómo morimos

Publicado el 1 de agosto de 2025, 23:57

¿Qué ocurre en el cuerpo cuando llega la muerte de forma natural?

La muerte natural es un proceso complejo y ordenado en el que el cuerpo deja de funcionar como un todo. Aunque el desenlace final puede parecer abrupto, el apagado de los sistemas ocurre de manera gradual, comenzando por los órganos vitales más sensibles a la falta de oxígeno. Este proceso se desarrolla en varias etapas, tanto antes como después del fallecimiento.

Para los familiares o acompañantes puede resultar confuso y querer aplacar "el sufrimiento" del ser querido, pero la realidad es que no hay sufrimiento y quien se está yendo requiere de calma, confort y tranquilidad. Los últimos suspiros antes de morir, también conocidos como estertor de muerte, se refieren a los cambios en la respiración que ocurren en las últimas horas o minutos de vida.

Etapas de la muerte natural

1. Señales: Antes de la muerte, el cuerpo suele mostrar señales de que se está acercando al final de la vida:

  • Fatiga extrema: Las personas y animales pierden energía y pasan más tiempo dormidos.
  • Disminución del apetito y la sed: El cuerpo deja de demandar nutrientes.
  • Cambios en la respiración: La respiración se vuelve superficial e irregular, con pausas más largas entre inhalaciones (apnea).
  • Pérdida de la circulación periférica: Las extremidades pueden sentirse frías y tornarse azuladas o pálidas debido a la disminución del flujo sanguíneo.

2. Apagado de los sistemas principales: Cuando la muerte está cerca, los sistemas vitales comienzan a apagarse en orden ante la ausencia de oxígeno que deja de llegar a los diferentes órganos comenzado por el sistema circulatorio, sistema respiratorio, sistema nervioso (cerebro), y órganos internos (hígado, riñones y tracto digestivo)

3. Cambios físicos tras la muerte (post-mortem): Tras el fallecimiento clínico, el cuerpo pasa por una serie de transformaciones naturales como la bajada progresiva de temperatura corporal, la acumulación de la sangre en las zonas más bajas, el endurecimiento del los músculos (rigor mortis) que se mantiene entre 24 y 48 horas, finalmente la degradación celular (autolisis)

¿Cuánto tiempo dura el proceso completo?

Desde minutos hasta horas, dependiendo de factores como la causa de la muerte, la edad y la salud previa. Los cambios post-mortem son más lentos y pueden extenderse durante días, dependiendo de las condiciones ambientales.

La muerte como parte del ciclo de la vida

Aunque puede generar temor o incertidumbre, la muerte es un proceso completamente natural que forma parte de la vida. En la mayoría de los casos de muerte natural, este tránsito ocurre de manera tranquila, reflejando un cierre armonioso. Para los humanos y animales, la experiencia suele estar marcada por la paz y la desconexión progresiva del entorno.

Amarouk 3 días antes de partir

Mi primera experiencia de muerte natural

El proceso de muerte que he vivido de cerca fue el de Amarouk, en la imagen, Amarouk 3 días antes de partir en marzo de 2013.

Cuando comenzó a cumplir años, yo le pedía que por favor no me hiciera tomar la decisión de tener que acudir a una eutanasia, y lo cumplió. 

Semanas antes de su partida comenzó a retirarse a su rincón preferido, cada vez más "apagadita" aunque tenía momentos de extraña energía y se salía por el balcón al sol hubo algunos episodios muy breves de insuficiencia respiratoria.

Hasta que un día estando con ella la sentí más apagada, apenas ingería alimento y me miraba con ojitos cansados desde su camita. 

Comenzó a respirar de forma muy sonora, como si se ahogara y no pudiera acoger el aire que compartíamos. 

Pasó por mi cabeza la idea de ir a urgencias, Amarouk tenía 19 años y llevaba avisando su partida... No era momento de intentar nada.

La acaricié y rompí a llorar, no sé cómo pero supe con total certeza que era una despedida. Nunca había visto morir. Desconocía totalmente el proceso natural de la muerte.

Mi reciente formación como Acompañante en Duelo Animal ha despertado un interés hacia la comprensión, aceptación y consciencia de los momentos previos, durante y tras la muerte. Cómo lo viven nuestros animales y cómo su familia humana puede transitar este proceso con todo el amor y tranquilidad que requiere. 

El deterioro progresivo de nuestro cuerpo físico está claro pero qué pasa con los otros "cuerpos" astral y espiritual (según la filosofía yóguica) ...